секс и здоровье руководства по сексу

Кровь играет в жизни людей куда более значительную роль, чем принято считать. Она не только развозит по организму "хлеб", но и влияет на наши чувства, на характер и манеры. Если верить совместным исследованиям психологов и гематологов, от группы крови зависит то, как человек ведет себя с представителем противоположного пола....

Обследование большой группы лиц в возрасте от 20 до 60 лет показало, что 46 процентов из них имели избыточный вес, причем 22 процента - ожирение I - II степени. Виноваты в этом особенности нашего питания и малоподвижный образ жизни. Ожирение, в свою очередь, чревато такими факторами риска ишемической болезни, как повышенное артериальное давление, нарушение жирового обмена, сахарный диабет....

В некоторых письмах к специалистам женщины, затрагивая проблемы половой жизни, жалуются на отсутствие каких-либо потребностей в этой области. Они чувствуют себя лишенными секса, могли бы вообще обходиться без близости, их тело никак не реагирует на возбуждение, более того - последнее им совершенно незнакомо....

Международная группа врачей, психологов и диетологов изучая проблему долголетия, выделила девять основных пунктов, которых следует придерживаться, для того, чтобы дольше прожить.

Первая заповедь гласит: не объедайтесь.

Вторая говорит о том, что рацион питания должен соответствовать вашему возрасту....

Не зря оргазм называют «маленькой смертью». Голландские исследователи выяснили, что в момент наивысшего сексуального наслаждения у многих женщин буквально «сносит крышу». Обширные участки мозга, которые отвечают за эмоции и страх, в этот момент отключаются, чтобы дамы могли полностью отдаться ощущениям....

Все мы знаем, что секс благотворно влияет на организм. После жаркой ночи любви так приятно просыпаться утром, чувствуя себя обновленным и полным сил. Почему так происходит? Почему сексуальное удовлетворение дает нам положительные эмоции и улучшает наше здоровье? А длительное воздержание, или, наоборот, секс без оргазма оставляет организм разбитым? Сегодня мы попробуем все это выяснить....

Ношение мужчинами мобильных телефонов в карманах брюк или на поясе может привести к импотенции, сообщила в воскресенье Sunday Times.

Исследование, выявившее пагубное влияние сотовой связи на мужскую потенцию, было проведено в УниверситетеСегеда в Венгрии.

По данным исследователей, количество спермы у мужчин, регулярно использующих сотовые телефоны, может уменьшится на 30%. При этом самому большому риску подвергают себя те, кто носят телефоны в карманах брюк или на ремне. Такие выводы сделали в...

Шоколад, конфеты, печенье, пирожные, сахарные булочки, пончики, пряники… Сколько же сладких соблазнов! Иногда просто невозможно отказать себе в удовольствии полакомиться чем-нибудь вкусненьким. Однако во всем нужно знать меру — ведь помимо испорченных зубов и фигуры сладкоежек ожидают еще масса проблем со здоровьем....

Ученые уже не первый год констатируют факт взаимосвязи между ослабленной функцией половых желез и развитием ожирения.

По результатам исследования американские ученые, утверждают что люди, страдающие ожирением, констатируют проблемы в сексе в несколько раз чаще, по сравнению с людьми у которых вес в норме. Проявления проблем разнообразны. Это и сексуального желания и жалуются на затруднения, испытываемые ими во время полового акта....

Причины - "недоласканность" в детстве, попытки самоутвердиться, граничащие с садистским компонентом.

Нередко проявляется у лиц с максималистским складом характера. Человек не умеет ценить то, что имеет. Он не способен принимать нормальные, входящие в физиологические нормы, проявления снижения сексуальности. Болезненно реагирует на первые эректильные сбои или снижение физической привлекательности....

Виагра, афродизиаки, презервативы с усиками, суперкрем. Ты перепробовал и не получил ожидаемого кайфа? Есть менее затратные способы улучшить сексуальную жизнь!

1. Спи больше

Наверняка слышал как многие хвастаются, что спят по 4-5 часов в сутки, всё остальное время тратя, само собой, на свои дела "вселенской значимости". Дело, безусловно, похвальное, но вот самих таких людей жалко. Оказывается, недостаток сна напрямую приводит к уменьшению либидо! Если ты вполне нормальный парень, у тебя случае...

Стрессы, недосыпание, быстрые перекусы - все это делает мужчину слабее, не позволяя насладиться качественным сексом.

Мужчины, чрезмерно часто подвергающиеся стрессам вообще становятся почти импотентами - правда, все это периодически, но даже временная импотенция никого не радует. Ученые канадского университета Конкордиа из Монреаля, во главе с доктором медицины, сексологом Джорджем Пенфилдом, советуют всем принимать естественные афродизиаки с пищей....

Подходит ли вам лично «Виагра» или нет, лучше всего знаете, естественно вы и ваш врач. Если у вас не наблюдается возникновения эрекции ночью во время сна, днем с вашим партнером или партнершей, или при самоудовлетворении, то причиной дисфункции эрекции органические заболевания быть не могут; скорее всего, нарушение эрекции обусловлено психическими расстройствами. С большой уверенность можно сказать, что «Виагра» вам поможет, но подумайте еще раз, может, вам лучше постараться разобраться в себе или прибегнут...

Полагая, что все люди, как мужчины, так и женщины, хотели бы максимально и дольше сохранить свои физические и психические способности, поговорим о принципах, которые помогают достичь этого в сексуальной жизни.

Эти принципы, как полагает медицина, могут быть использованы и в любых других аспектах человеческой жизни....

Американские исследователи из университета Сиракуз с помощью генной инженерии добились того, чтобы сперма мушек-дрозофил светилась в темноте - благодаря красному или зеленому свечению спермы ученые смогут проникнуть в тайны эволюции.

Моногамия в животном мире является скорее исключением, чем правилом, поэтому когда самка спаривается более чем с одним самцом, о каком бы виде ни шла речь, между спермой разных отцов начинается невероятная борьбы за право оплодотворения яйцеклетки....

Секс нередко называют универсальным лекарством, но в разговорах о том, как помогает секс здоровью, встречаются явные преувеличения. Какова же реальная польза от этого занятия с точки зрения сексологии?

Простуда и грипп. В крови людей, которые регулярно занимаются сексом, содержится на 30 процентов больше антител, чем у сторонников воздержания. Поэтому сексуально активные люди гораздо реже подхватывают грипп, простуду и другие инфекционные заболевания....

Ни к чему хорошему — это уж точно.

И это не я говорю — это врачи так говорят.

И подтверждают свои слова многолетними наблюдениями над теми, кто в силу разных причин вынужден жить без секса месяцами, годами и даже (о, ужас!) десятилетиями.

Оказывается, с медицинской точки зрения есть четыре вида воздержания, два из которых безопасны для здоровья, а два — категорически вредны....

Для любителей воздержания пришли нерадостные известия. Если отказ от секса и полезен, то только лишь с духовной точки зрения. Секс полезен для обоняния, для зубов, секс прекрасное средство против депрессии и простуды.

Самое лучшее, что современная наука может сказать о половом воздержании, так это то, что оно безвредно в умеренных количествах. И наоборот, регулярный здоровый секс дает массу преимуществ, как мужчинам, так и женщинам (естественно, предполагается, что при этом вы не подхватите какую-ниб...

Есть пары, которые прожив в браке несколько лет, оказываются неспособными самостоятельно зачать ребенка и им приходится обращаться за медицинской помощью для того чтобы вылечить бесплодие. По данным врачей, 40% пар бесплодны из-за заболеваний женщины, мужчина оказывается виновным в 45% случаев и 15% приходится на вероятную несовместимость партнеров. Мужское бесплодие проявляется неспособностью мужчины к оплодотворению женской яйцеклетки....

Секс — чертовски приятная, порой смешная и неприличная, но всегда полезная для души и тела штука. Занятия любовью заставляют человеческий мозг работать лучше — повышается уровень адреналина и гормона кортизола, которые стимулируют деятельность серого вещества. Мы становимся умнее — факт. А вот как насчет здоровья?...

В этом году канадский ученый, профессор университета Брока Энтони Богарт предложил ввести понятие четвертой сексуальной ориентации: асексуалы. Под ними он подразумевает людей, которые сознательно отказываются от интимных отношений и заявляют, что им это неинтересно. В интернете существует сайт асексуалов, где зарегистрировано несколько десятков тысяч человек....

Большинство людей учатся основам секса, когда мама, папа или учителя сексуального воспитания сажают их перед собой, чтобы поговорить о том, откуда берутся дети. И, конечно, речь идет в основном о воспроизводстве.

Это, конечно же, основная и наиболее важная его функция, но далеко не единственная. Как утверждают исследователи, он также имеет ряд приятных побочных эффектов, которые не так хорошо известны. Есть несколько приятных вещей, которые безопасный секс и здоровая сексуальная жизнь могут сделать д...

С древнейших времен известно, что сношение, если оно принесло удовлетворение обоим партнерам, исключительно благотворно по своему действию. Регулярная половая жизнь хорошо тонизирует организм, улучшает все процессы, протекающие в организме, и дает мужчине и женщине огромный эмоциональный заряд.

Помимо положительного психологического воздействия она дает следующий эффект: происходит нежный массаж внутренних органов партнеров, который сопровождается оздоровительными приливами и отливами крови к органам...

Это приятное, покалывающее ощущение сексуального возбуждения может превратиться в пытку для тех, у кого оно не заканчивается. Несколько лет назад в медицине появился новый термин - синдром постоянного сексуального возбуждения. Он наблюдается у неопределенного количества женщин, не лечится и причина его не известна....

Хотите защитить себя от инфаркта, улучшить качество сна и избавиться от головных болей? Тогда вам просто необходимо чаще испытывать оргазмы, как утверждают эксперты, составившие список из 12 полезных свойств этого самого большого сексуального удовольствия.

Без докторов
Британские ученые недавно выяснили, что регулярный секс и мастурбация являются важным средством поддержания всего здоровья в целом, как и употребление фруктов и овощей....

У каждого из нас есть множество страхов. Кого-то преследует страх темноты, высоты или воды, кто-то боится боли, смерти или болезни, у кого-то возникает страх одиночества или наоборот – страх общения. Но один из наиболее неестественных страхов – это боязнь секса. Человек, которому присуща эта фобия, может не только не получать удовольствия от интимного общения, но и вовсе лишить себя романтических отношений....

Головная боль после оргазма, аллергия на собственную сперму и посткоитальная депрессия — не выдумки. Смотри, какими последствиями может обернуться секс.

Головная боль от секса

Твое тело трепещет от возбуждения, а голова от боли. По данным Американского общества борьбы с головными болями, примерно каждый сотый страдает от них во время или после секса. И мужчины чаще, чем женщины....

От словосочетания "рыбный день" у многих представителей старшего поколения остались не совсем светлые воспоминания. Общепитовский рыбный день — обычно четверг — отнюдь не считался праздником живота. Впрочем, это вполне понятно: ибо, что оно означало в те времена, да ещё с поправкой на студенческую столовую — это вопрос отдельный. Хотя, если бы знали наши папы с мамами, чего чураются, может, и призадумались бы…...

Как это ни странно, но то, что мы употребляем в пищу, отражается на нашей интимной жизни, влияя на энергетический уровень организма, уровень сопротивляемости по отношению стрессам и гормональное состояние организма вообще. Существуют определенные виды продуктов, которые в большой мере способствуют достижению оргазма....

Секс с партнером прекрасен, но порой самоудовлетворение может быть даже лучше! Тем более, сейчас эта тема перестала быть запретной, и волосы на руках уже никто не обещает. К тому же, этот процесс действительно полезен для здоровья, вот лишь несколько примеров.

1. Стресс меньше на тебя на влияет...