секс и здоровье руководства по сексу

Вряд ли мы тебя удивим, если скажем, что секс — это не только приятно, но и невероятно полезно. Занятие любовью «встряхивает» все тело: оно зажигает глаза, заставляет кожу сиять, улучшает сон и оказывает благотворное влияние на сердечную деятельность. Но все мы знаем, что настоящий оргазм происходит не у нас между ног, он случается в прямом смысле слова между ушей — в мозге. Так какая же польза мозгу от хорошего секса и стоит ли заниматься им чаще?...

Секс дарит много радости, но случаются и проблемы. Например, отсутствие оргазма или невнятные договоренности. А еще бывают сексуальные травмы, о которых стоит знать заранее. Вот несколько основных недомоганий.

1. Странные выделения

Капельки крови после полового акта появляются из-за крошечных трещин внутренних тканей. Чаще всего это бывает, если вагина недостаточно хорошо увлажнена. Так что стоит обзавестись лубрикантом и попросить партнера не торопиться. Если же это происходит часто, обратись...

Прежде чем вылечить болезнь, хорошо бы сначала признать ее существование. Ровно так сейчас и обстоят дела с так называемым сексоголизмом — по крайней мере в России. Попробуем разобраться, стоит ли вообще делать из неуемного сексуального аппетита проблему.

Пустынный Измайловский парк, будний день, из репродукторов звучит фортепиано. Я шагаю по направлению к парк-отелю под символичным в контексте визита названием «Вечный зов»....

Идешь по парку вечером или срезаешь дорогу через нелюдное место, а тебе преграждает путь незнакомец. Он разводит полы пальто, а там — ничего, только он сам. Некоторым пришлось пережить травмирующую встречу в детстве, другие впервые столкнулись с таким явлением, будучи взрослыми. Скажи честно, тебе интересно, зачем им вообще это нужно? Разбираемся....

При дискомфорте, высыпаниях, прыщах, покраснении, зуде, язвочках, отеках в интимной зоне следует обратиться к дерматологу и гинекологу. Эти проявления могут быть следствием различных заболеваний, но только врач может поставить верный диагноз.

Конечно, «прыщи» — это собирательное бытовое название различных типов образований. Что может быть похоже на «прыщи» и из-за чего они появляются? Ниже — самые частые причины....

Оргазм по умолчанию должен быть приятен, а уж очень или нет — вторично. Но у некоторых женщин он или не получается вообще, или сопряжен с какими-то проблемами. Вот несколько проблем с оргазмом, имеющих официальный медицинский статус.

1. Головная боль

Известна как головная боль при сексуальной активности, по-научному коитальная цефалгия. Она возникает сразу перед оргазмом или во время него и ощущается как внезапный взрыв боли. Обычно проходит сама без лечения, но может быть симптомом чего-то бо...

Сексуальное желание не бывает постоянным, оно то усиливается, то ослабевает по разным причинам. Здоровье, лекарства, происходящее вокруг — всё это может влиять на либидо. Но что делать, если желание к партнеру пропало и, возможно, не вернется? Мужчины рассказывают, как это происходит у них.

«После „медовой“ фазы отношений привыкаешь к сексу и начинаешь лениться. Мне такое не нравится, и я стараюсь это изменить. Ведь трава зеленеет, когда ее поливают! Вам хорошо вместе, вы веселитесь и путешествуете, ...

Неоднократно слышала от мужчин фразу "ох, хочу познакомиться с нимфоманкой, это же волнующе и сексуально!", "гиперсексуальность — это же хорошо!" и все примерно в том же духе. Решила разобраться, насколько безобидны эти понятия и правда ли "постоянно хотеть" — так круто. Спойлер: на самом деле нет.
...

Если вы решили практиковать воздержание, ожидайте последствий. У ученых есть весомые причины утверждать, что сексуальная близость является одной из важнейших составляющих человеческой жизни. Есть люди, которые активно им занимаются любовью, не думая о запретах и наслаждаясь каждой минутой страсти. Другие же боятся интимной близости, чувствуя себя неловко и сознательно получая меньше удовольствия....

Иногда женщин беспокоит, что им совсем не хочется секса. Раньше хотелось, а сейчас — как отрезало. И ты как будто оглохла на одно ухо. А в другой раз они волнуются из-за прямо обратного. А вдруг так много — это не нормально? Вдруг с этим делом можно переборщить? И что тогда?

Давай начистоту. Если кто-то — скажем, твой партнер — считает, что ты хочешь секса «слишком часто» и произносит это с такой ханжеской осторожностью или осуждением, то нет, это не с тобой что-то не так. Просто он пытается переложи...

Секс снижает уровень стресса, помогает быстрее заснуть, улучшает работу сердца (а активные занятия вообще можно считать спортивной тренировкой!). А как реагирует тело на то, что ты по какой-то причине перестаешь им заниматься? Не будем опираться на слухи, спросим у гинекологов!

1. Она не закроется...

В последнее время психологи говорят о поколении Z: они не хотят копить деньги, брать ипотеку, предпочитают тратить деньги не на материальные ценности, а на впечатления, путешествия, самообразование, практически не вступают в долгие и постоянные отношения, не ставят цель завести семью и всячески избегают секса. О сексуальных проблемах, причинах снижения мужского и женского либидо и знакомствах в онлайне мы поговорили с психологом сети клиник «Семейная» Владимиром Беловым....

Сейчас всем непросто: мы волнуемся, переживаем, и логично, что наша интимная жизнь тоже страдает от этого. А когда не можешь расслабиться, не получается и наслаждаться. Если ты испытываешь трудности с сексом из-за всего, что навалилось, давай попробуем немного тебя разгрузить.

А он тебе точно нужен?...

Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова опубликовал результаты обследований на сексуальную дисфункцию. Согласно приведенным данным, такую дисфункцию имеют порядка 30% россиян среднего возраста и половина в возрасте старше 50 лет. При этом для мужчин, страдающих подобной патологией, созданы десятки лекарств, способствующих повышению сексуальной способности, а для женщин таких лекарств нет....

Секс — важная часть жизни. Но вот насколько? Одни могут обходиться без него годами, другие «лезут на стенку» после пары недель воздержания. Третьи заводят сексуальные отношения и вовсе по рациональной причине — «для здоровья».

Мы решили выяснить, в чем, собственно, польза секса и есть ли в цело­мудренном образе жизни какой-то вред....

Желание иметь гармоничные сексуальные отношения с партнером — естественная потребность каждого человека. Но очень часто во время интимного процесса женщины не могут в полной мере раскрыться. Не последнюю роль здесь играет наш мозг. Как достичь оргазма и что делать, если вы его не испытываете, — рассказывает Антон Антонов, клинический психолог и специалист по психосоматике....

Какой бывает боль во время секса
Диспареуния — это постоянная или повторяющаяся боль в области гениталий. Она может возникнуть в любой момент секса, а также перед ним или после него. Под сексом в данном случае я подразумеваю любое проникновение в вагину. Член, пальцы, секс-игрушки — все это может вызывать дискомфорт....

Обмороков и конвульсий, по которым всего лишь сто лет назад узнавали истериков, сегодня уже не увидишь. Но истерия существует и в наши дни. Заглянем в мир людей, которые делают из всей своей жизни один грандиозный спектакль.
Произнесите слово «истерия», и вам скорее всего представится толпа футбольных болельщиков в момент, когда их команда забивает победный гол. Но лучше вспомните кого-то из знакомых, кто всегда стремится быть в центре внимания и пытается любыми средствами вызвать к себе интерес....

Миф №1

"Заниматься сексом в презервативе - все равно что нюхать цветы в противогазе…"

Неправда! Во-первых, если для тебя главное - это "сунул, вынул и пошел", то никакой презерватив тебе не поможет и, наоборот, не помешает: во второй раз никакая барышня не захочет к тебе в постель. 90% радостей секса приходится на взаимные ласки, а не на фрикции (собственно движения "туда-сюда")....

Без сомнения занятие сексом – один из самых приятных процессов когда-либо испытываемых в жизни. Но секс также может таить в себе угрозу для вашего здоровья. Безопасных секс – это не только защита от нежелательной беременности, это также защита от инфекций, передающихся половым путем. Не стоит заблуждаться, что любую половую инфекцию можно вылечить, пройдя специальный курс лечения. Например, генитальный герпес не лечиться вообще, снимается только проявление его симптомов. Хламидиоз, напротив хорошо поддается...

Жизнь меняется, а предрассудки остаются. В том числе и те, которые относятся к противозачаточным таблеткам. В то время как миллионы женщин спокойно принимают препараты пятого поколения, продолжают циркулировать слухи о толстых и волосатых существах, в которых превращаются те, кто "подсел" на гормональные контрацептивы....

Трихомониаз, хламидиоз, уреамикоплазмоз, кандидоз, гарднереллез, генитальный герпес – на сегодняшний день известно свыше 20 видов инфекционных заболеваний, заражение которыми происходит половым путем, так называемых ИППП.

И это только кажется, что в наш век высоких технологий и значительного прогресса в медицине и фармацевтике, больные сифилисом и гонореей большая редкость. Только в Московской области заболеваемость сифилисом среди подростков за последние 10 лет выросла более, чем в 150 раз! И если е...

"Дети - цветы жизни, но пусть они цветут в чужом огороде...". Если это фраза относиться к Вам, то о способах полового акта без рождения после этого детей, пойдет речь в этой статье.

В недалеком прошлом, что только не делали люди, чтобы избежать нежелательной беременности. И плевали в рот жабе, и ели пчел - считалось, что чем больше съешь, тем больше шанс не забеременеть. Мужчинам, народные "мудрецы" рекомендовали ополаскивать член в уксусе....

Существует множество препаратов, которые помогают сохранить здоровье. Но если Вы все же забыли презерватив, или случился непредвиденный половой контакт, то есть несколько средств, которые необходимо использовать.

Существует множество способов уберечься от инфекции. Одним из средств естественной защиты организма являются позывы к мочеиспусканию после полового акта. Иными словами, сходив в туалет после секса, Вы защитите себя, так как моча смоет большое число болезнетворных микробов. Но не всех....

С древнейших времен человечество искало способ предаваться радостям секса так, чтобы всякий раз дело не заканчивалось материнством-отцовством. На что только не шли предприимчивые дамы, чтобы через девять месяцев после блаженства не прилетел аист или в капусте «случайно» не завелся младенец!..

Старо, надежно и проверено...

К экстренной контрацепции относятся такие методы, которые женщины могут использовать в течение нескольких первых дней после незащищенного полового акта для предотвращения нежелательной беременности. Внимание: экстренные контрацептивы не подходят для регулярного (частого) использования.

Как назначается экстренная контрацепция?...

В настоящее время выбор эффективных методов контрацепции достаточно широк. К сожалению, наряду с этим до сих пор существует и множество мифов о том, как правильно предохраняться. Но стоит ли им верить?

1. В период кормления грудью забеременеть нельзя.

В целом, грудное вскармливание действительно отсрочивает овуляцию, однако это происходит далеко не всегда. Кормящие матери должны использовать средства контрацепции, если они хотят избежать беременности....

Когда рвется презерватив в самый ответственный момент, даже самые опытные мужчины и женщины зачастую не знают, как действовать. Под угрозой нежелательной беременности несведущие в таких вещах люди, в лучшем случае, бегут в ванную в надежде, что водой смогут все смыть.

В худшем — вспоминают поросшие плесенью бабушкины народные рецепты и бородатые советы, которые не боятся применять, рискуя своим здоровьем. Медики на своем веку перевидали множество последствий таких методов — от сожженной слизистой до ...

Как правильно надевать презерватив? Казалось бы, все очень просто, но далеко не все знают, как это делать. Опытные эксперты рассказали о самых типичных ошибках в использовании самого популярного контрацептива.

Презервативы на 98% эффективны в деле предотвращения незапланированной беременности и заболеваний, передаваемых половым путем (ЗППП). Но только в том случае, если вы будете пользоваться ими правильно....

«Снизим высокий уровень незапланированных беременностей! » Таков девиз этого золотолистного сентябрьского дня. В этот день в 2007 году по инициативе ряда организаций, занимающихся вопросами репродуктивного здоровья, впервые был отмечен Всемирный День контрацепции (World Contraception Day). Миру явилась не краткосрочная, а долгосрочная компания. Крупная международная программа, направленная на всех женщин и мужчин репродуктивного возраста, занимающихся любовью или собирающихся заняться ею в ближайшем будущем...