секс и здоровье руководства по сексу

Перечень инфекций, передаваемых половым путем, насчитывает сегодня более трех десятков заболеваний различной природы. Некоторые из них вызываются бактериями (сифилис, гонорея), другие - вирусами (герпес, СПИД, остроконечные кондиломы), простейшими (трихомониаз), грибами (кандидоз).

При половых контактах могут передаваться и паразитарные заболевания кожи - чесотка, вшивость....

Необходимость уберечься от СПИДа и заболеваний, передающихся половым путем, не вызывает сомнений, но способ защиты навязывать не следует: каждый имеет право сделать выбор самостоятельно. Одни воздерживаются от секса до брака и хранят верность в нем, другие полагаются на авось, третьи предпочитают безопасный секс с презервативом. Насколько он безопасен?...

Внимание: данная статья носит информационный, а не рекомендательный характер. Перед приемом любых медицинских препаратов следует в обязательном порядке получить консультацию врача.

В жизни любой из нас может возникнуть критическая ситуация. И тогда совсем не важно, кто виноват: женщина, мужчина или производитель презервативов. Главное знать, как избежать нежелательной беременности....

Презервативы, по статистике, являются самым распространенным средством предохранения. Сегодня их можно встретить как в мужском, так и в женском варианте.

От древности до наших дней
Презервативы в качестве барьеров для сперматозоидов и инфекций существовали еще в Древней Руси. Изготавливали их, как правило, из бычьего пузыря или тонких кишок молодых животных, чаще всего овец. Но такой способ предохранения встречался довольно редко – уж очень неудобно было пользоваться этими средствами....

Важно надеть средство защиты не слишком рано, не слишком поздно, проверив размер и срок годности… и это еще не все.

Американский специалист по мужскому здоровью Пол Тьюрек рассказал Daily Mail о нескольких наиболее распространенных ошибках, которые совершают мужчины, используя презерватив.
...

Надеемся, тебе это никогда не понадобится. Но, к сожалению, ситуации бывают разные, так что просто оставь себе эту информацию на заметку.

Экстренная контрацепция — метод контрацепции, применяемый женщинами в течение нескольких часов или дней после незащищенного полового контакта для предотвращения беременности. Он используется в случае неэффективности барьерной контрацепции (порвался презерватив), если произошел пропуск таблеток комбинированной гормональной контрацепции, в случае сложностей со своевр...

Безусловно, мастурбация может быть достаточно трудным занятием для некоторых женщин.

Трудным не в плане технического исполнения, а из за того, что многие из нас были воспитаны с детства в духе стыда и нам до сих пор подсознательно стыдно за наши сексуальные чувства. Найти себе оправдания на этот счет бывает достаточно сложно. Поэтому постоянно преследующее чувство вины не позволяет некоторым женщинам в полной мере насладиться этим чарующим и прекрасным процессом мастурбации....

Как часто в любовных ссорах звучит фраза «ты не любишь меня такой, какая я есть, а любишь только мои…» (подставить необходимое). Чего только не говорят люди в пылу обиды! Но ни с кем эта фраза так не попадает в точку, как с фетишистами. Насколько фетишизм пронизал сексуальную жизнь взрослых и адекватных людей? Где пролегает грань между невинным пристрастием и зависимостью?...

Секс с точки зрения физического здоровья и мышечных тренировок.

Секс — идеальный фитнес. Но только если подойти к процессу активно. Хотя даже во время самого обычного секса у тебя есть шанс расстаться как минимум с 200 килокалориями. Полученный оргазм поможет скинуть еще 10-15 ккал.

Так что не торопись жаловаться любимому на головную боль, лучше посчитай, сколько ты сегодня съела шоколадных конфет. А ту булочку помнишь? У тебя есть шанс нейтрализовать их эффект....

Секс должен быть разнообразным. Лучше всего, когда девушка сама предложит вам что-то новое, допустим анальный секс.

Не стоит ждать, что это произойдет на первый-второй-третий раз. Нужно пробуждать в девушке интерес и любопытство, тогда боязнь боли у нее отойдет на второй план.

Конечно, если вы за все время отношений не продвинулись дальше миссионерской позиции, то ждать чего-то «запретного» не стоит. Значит у вашей девушки слишком сильны религиозные или семейные устои, мешающие вносить в разно...

Хотите, чтобы анальный секс стал максимально безопасным и комфортным? Тогда рассмотрим основные рекомендации, которые помогут его таковым сделать.

Анальному сексу сопутствует большая угроза передачи ВИЧ, поэтому всегда пользуйтесь презервативами. Для этого желательно использовать специальные презервативы (особо прочные), но можно и обычные....

Согласно результатам исследования, опубликованного в Archives of Internal Medicine, регулярное употребление чая резко снижает риск развития рака яичников у женщин.

В ходе широкомасштабной исследовательской работы, проведенной шведскими учеными, были изучены привычки и кулинарные предпочтения более 60 тысяч жительниц Швеции в возрасте от 40 до 76 лет. Исследовательская работа, включавшая анкетирование и медицинское обследование испытуемых, с небольшими перерывами проводилась в период с 1987 по 2004 го...

Исследователи давно знают, что продолжительность жизни у людей, состоящих в браке (либо имеющих постоянного партнера) значительно выше, чем у одиноких. Уже ни для кого не секрет, что между сексом, любовью и самочувствием существует самая позитивная и самая сильная связь.

Например, активная половая жизнь помогает некоторым людям излечить артрит, другим облегчает боль. Отмечено, что влюбленные реже простужаются. Более того, известно, что у сексуально активных граждан и гражданок в крови содержится боль...

По статистике каждая третья женщина в своей жизни сталкивается с такой проблемой как молочница или кандидоз. Причем многих женщин эта проблема настигает не единожды.

Причиной молочницы является дрожжеподобный грибок рода Candida. Этот безвредный грибок, который с другими микроорганизмам участвует в обменных процессах, может быть найден в организме каждой женщины, чаще всего во влагалище, а также во рту, кишечнике или на коже. При действии некоторых факторов грибок становится очень агрессивным и прино...

Беременность дарит женщинам счастье материнства, но довольно часто портит фигуру. Правда, жир, который откладывается на плечах, животе и бедрах, необходим будущей маме. Раньше времени избавляться от него не надо, но, как только ребенок бросит грудь, пора. И средство природное для этого есть – скипидар....

Американские ученые установили: робкая, скромная женщина может резко стать агрессивной, если у нее ухудшится или пропадет обоняние.

Такой вывод был сделан на основании проведенного эксперимента на мышах. Удивлению исследователей не было предела, когда они увидели как мышь женского пола (ее искусственно на время лишили обоняния) начала носиться по клетке за мужской особью и стала доминантной при спаривании....

Использование вибраторов и других стимуляторов секса из пластика и резины провоцирует женское бесплодие. Нидерландское отделение "Гринпис" проверило "игрушки" для взрослых на содержание опасных веществ и выяснило, что фталаты, которые используются для придания вибраторам гибкости, разрушают репродуктивную систему организма женщин....

Интимную жизнь женщины может омрачить все, что угодно. Например, запах. Да, да, именно запах часто является первым симптомом такого наиболее распространенного гинекологического заболевания, как кольпит.

Кольпит (вагинит) - воспаление слизистой оболочки влагалища.
Вульвовагинит - воспаление слизистой влагалища и наружных половых органов....

«Легкой джазовой походкой от тебя ушла я… в отпуск» — вот она, фраза, рефреном звучащая в голове каждой женщины по мере приближения долгожданного времени года. Встретить отпуск во всем блеске красоты и молодости хотят все.

И неважно, ждет Вас морской круиз или поездка к родственникам, хочется отлично выглядеть, позволить себе более откровенные и эффектные наряды....

В мире существует много книг, из которых мы черпаем всевозможную информацию. Иногда эта информация заставляет нас задуматься о своих действиях и даже о смысле жизни.

Но бывает и просто набор букв, составляющих определенные словосочетания, плавно проникающие в наш головной мозг и испаряющиеся под стук колес поезда....

Можно ли быстро забеременеть? Есть ли способы ускорить шансы успешного зачатия?

Пожалуй, один из острых и активных в обсуждении вопросов среди молодых женщин на различных форумах и просто в живом общении. Согласитесь, тема весьма обсуждаема. Иногда в жизни выходит так, что вроде бы и ждёшь долгожданного события, а оно всё не наступает. Причины могут быть абсолютно разные и весьма индивидуальные. Но часто, если стандартные условия благополучного зачатия выполнены (имеется в виду полное медицинское обс...

На сексуальную функцию оказывают действие самые различные физические и психические факторы. Сексуальность снижается в период какой-либо болезни, когда снижены все основные функции организма. Отмечены нередкие случаи снижения сексуальности при заболеваниях сердца, желудка, печени, легких, почек и др. Кроме того, снижение общего фона настроения, депрессивность, стрессовые ситуации, загруженность работой, семейные неурядицы также способствуют снижению интереса к сексу. Выздоровление и возврат к обычному физиче...

Хотя и считается, что "мужчины бывают с годами моложе ровесниц своих", ресурсы их организма далеко не безграничны. Мужчины зачастую ведут физически активный образ жизни, груз их ответственности перед окружающими более тяжел, чем у женщин, жизнь изобилует стрессами. Но эмоционально они более сдержанны, склонны переживать все в себе - отсюда относительно ранняя их "усталость"....

Какие удивительные качества порой обнаруживаются у самых, казалось бы, знакомых продуктов. Американские ученые не перестают поражаться все увеличивающимся списком полезных свойств арбуза. Оказывается, что полезные вещества, содержащиеся в арбузе, способны расширять кровеносные сосуды и даже повышать либидо....

В отличие от других заболеваний, сексуальные расстройства в нашем обществе часто считаются постыдными. Любой человек без стеснения идет к окулисту при проблемах со зрением, но очень многие стесняются посетить врача-сексолога.

А между тем, мужчина всегда хотел бы показать хорошие результаты в постели - в любом возрасте. Увы, не всегда это получается......

Помимо импотенции существует много вещей, которые могут испортить сексуальную жизнь мужчины. Одно из самых частых мужских сексуальных нарушений – досрочное излияние семени – имеет, кстати, до конца необъяснимые причины. На самом ли деле женщине так важно, как быстро мужчина кончает, или секундомер не является мерой всех вещей?...

Голландские, турецкие и иранские ученые пришли к одному и тому же выводу: нередко причиной преждевременной эякуляции у мужчин становятся не физиологический или психологический фактор, а генетика.

Голландские исследователи (группой руководил Марсель Валдингер) пригласили 89 мужчин-добровольцев, у которых диагностировали первичную преждевременную эякуляцию с первого полового акта. В течение месяца партнерши испытуемых использовали во время полового акта секундомер, чтобы измерить время от первой фрикци...

Сексуальная неполноценность может иметь самые разные причины, но чаще всего встречается сексуальная неполноценность на фоне неврозов, которые человек получает в результате стрессовых ситуаций. Такие состояния могут поддерживаться сложившейся жизненной ситуацией и протекать очень длительно.

Составляющие сексуального цикла мужчины...

Функция органов половой системы зависит от многих факторов. Специфика строения и работы этих органов, взаимосвязь со многими системами организма, в том числе с центральной нервной системой, делает половую систему наиболее уязвимой. Дисфункция органов половой системы может стать проблемой представителей обоих полов, однако в большее уныние подвергает мужчин....

Для мужчин вопрос потенции — один из самых деликатных, снижение потенции часто воспринимается очень остро и болезненно. О признаках этой проблемы, ее причинах и лечении рассказывает Кирилл Сергеевич Иванычев, руководитель направления по вопросам здравоохранения экспертного центра «Общественная Дума»....